DiscoverSức khỏe của bạnĂn sáng lúc nào để khỏe mạnh, sống lâu?
Ăn sáng lúc nào để khỏe mạnh, sống lâu?

Ăn sáng lúc nào để khỏe mạnh, sống lâu?

Update: 2025-09-15
Share

Description

Một nghiên cứu quy mô lớn do hệ thống y tế Mass General Brigham (Mỹ) thực hiện vừa hé lộ: thời điểm ăn sáng có thể là "chỉ dấu" quan trọng phản ánh sức khỏe và thậm chí dự đoán tuổi thọ của con người.
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ăn sáng lúc nào để khỏe mạnh, sống lâu?

Ăn sáng lúc nào để khỏe mạnh, sống lâu?