Λιγότερες οθόνες, περισσότερη ζωή (ή πως προσπάθησα να ξεπεράσω το screen burnout)

Update: 2025-01-23

Description

Στο σημερινό επεισόδιο περιγράφω τους πρακτικούς τρόπους που χρησιμοποίησα για να μειώσω τις ώρες που "καίγομαι" μπροστά σε οθόνες.

Μερικά πράγματα που συζητήσαμε:

Πως έκανα το κινητό μου αρκετά "βαρετό"

Πως μας κοροϊδεύουν οι μεγάλες tech εταιρείες

Ποιες είναι οι χειρότερες συσκευές που μας "καίνε" - και ποιες ίσως είναι και καλές

Μερικά links για πράγματα που αναφέρω:

Το παλαιότερο άρθρο με τίτλο: Γιατί σιχάθηκα τις οθόνες, τα social media και τα κινητά

Music Used: I Used to Love Hip-Hop by Audio Binger⁠⁠ (Creative-Commons Licence)

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Λιγότερες οθόνες, περισσότερη ζωή (ή πως προσπάθησα να ξεπεράσω το screen burnout)

2025-01-2317:01

Ποιά είναι η καλύτερη πόλη για να ζεις (στην Ελλάδα);

2024-04-2414:27

Συμπεράσματα από 2 μήνες διάλειμμα (από τη δουλειά και την ενήλικη ζωή)

2023-11-1913:34

Αυτοί είναι οι 5 αγαπημένοι μου συγγραφείς (και τα καλύτερά τους βιβλία)

2023-07-3013:59

Πως λειτουργούν οι μισθοί στην Ελλάδα

2023-07-1616:50

Πως να εκδώσεις το πρώτο σου βιβλίο (σύμφωνα με 3 εκδοτικούς οίκους και 1 νέο συγγραφέα)

2023-05-1417:31

Update: Ποιοί είναι οι ακροατές της Checklist (Poll) + Πιθανό meetup

2023-04-2602:26

Η Ωραία του Πέραν (Φαντασία vs Πραγματικότητα)

2023-04-2610:18

Περπάτημα: Πως λύνω τα προβλήματά μου κάνοντας 8.000 βήματα τη μέρα

2023-04-0915:38

Όλοι οι λόγοι για να φύγεις από την Ελλάδα

2023-03-1916:26

Πως να επενδύσεις τα χρήματά σου (χωρίς μπαρούφες)

2023-01-2516:27

Πως να ΜΗΝ βγεις έξω μόνος σου

2022-12-2815:40

Υποκατάστατα: Οι στόχοι, τα μεγάλα όνειρα και οι καριέρες-φαντάσματα

2022-11-2711:50

Που πάνε οι φίλοι όταν χάνονται;

2022-08-0911:40

Supertools: Τα 31 χρησιμότερα apps, hardware και υπηρεσίες για super παραγωγικότητα και ποιότητα ζωής

2022-05-1514:10

Κοπεγχάγη: Σκέψεις για τη ζωή στο εξωτερικό (και την Κοπεγχάγη) μετά από 10 μέρες στη Δανία.

2022-04-2114:03

Αποταμίευση: Πως να γίνεις (μισο)εκατομμυριούχος

2022-03-1311:10

ΦΕΚ-you: Τι σημαίνουν οι πολιτικές ορολογίες που ακούμε συνέχεια (και δεν καταλαβαίνουμε)

2021-12-0410:54

Στόχοι: Πως βάζω το πλάνο της ζωής μου σε μια σειρά (και ποιοί είναι οι αληθινοί μου στόχοι για φέτος)

2021-10-0114:24

Remote Working: Απαντήσεις για τη remote εργασία από τρεις Έλληνες που εργάζονται "από απόσταση"

2021-08-0110:06

00:00

1.0x

Λιγότερες οθόνες, περισσότερη ζωή (ή πως προσπάθησα να ξεπεράσω το screen burnout)

#box-pro-ellipsis-173775341546642{-webkit-line-clamp:2;}Λιγότερες οθόνες, περισσότερη ζωή (ή πως προσπάθησα να ξεπεράσω το screen burnout)

Λιγότερες οθόνες, περισσότερη ζωή (ή πως προσπάθησα να ξεπεράσω το screen burnout)

Alex Emexezidis

Λιγότερες οθόνες, περισσότερη ζωή (ή πως προσπάθησα να ξεπεράσω το screen burnout)