Андрей Никонов. Шесть часов в день на беговой дорожке
Update: 2020-04-27
Description
Андрей успешный юрист с марафоном за два с половиной часа. Он прикрутил письменный стол к беговой дорожке и проводит на бегу шесть с половиной часов в день.
Андрей рассказывает чем хорошие дорожки отличаются от плохих, за что можно не переплачивать и почему дорожки с уклоном вниз бесполезны.
Вы узнаете сколько стоят услуги квалифицированного юриста, помогают ли тренировки в работе и догадываются ли клиенты что конференц-звонки ведутся с беговой дорожки.
А так же поговорим по пользе длительного бега, вреда растяжки и планах подготовки к марафону.
Вставляйте наушники в уши, выходите на пробежку и слушайте, как готовиться к марафону за два с половиной часа.
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
