DiscoverУрокимедитацииВедомая медитация вместе с Дадой Саданандой
Ведомая медитация вместе с Дадой Саданандой

Ведомая медитация вместе с Дадой Саданандой

Update: 2024-06-18
Share

Description

83% людей, которые медитируют больше года, сказали, что в начале пути испытывали сложности с концентрацией. И это нормально, поскольку концентрация — это навык, а навык требует опыта.

Чтобы помочь начинающим, Дада Садананда записал аудиомедитацию, в которой ведет нас от начала и до конца практики. Приятный и успокаивающий голос на фоне атмосферной звуковой дорожки поможет отвлечься от внешнего мира и углубиться в идею мантры.

В медитации используется мантра "Баба нам кевалам" — "Высшее сознание — это всё, что есть"

Выработать привычку медитировать гораздо проще с нашим приложением https://meditati.one/appl_sc_vm
Comments 
In Channel
Моржевание

Моржевание

2023-05-2300:19

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ведомая медитация вместе с Дадой Саданандой

Ведомая медитация вместе с Дадой Саданандой

Урокимедитации