DiscoverUCASTВся правда о ЗОЖ, диетах, алкоголе, физ.нагрузках! Большое интервью с нутрициологом Илоной Костецкой
Вся правда о ЗОЖ, диетах, алкоголе, физ.нагрузках! Большое интервью с нутрициологом Илоной Костецкой

Вся правда о ЗОЖ, диетах, алкоголе, физ.нагрузках! Большое интервью с нутрициологом Илоной Костецкой

Update: 2023-03-08
Share

Description

Весенний выпуск с нутрициологом Илоной Костецкой @ilona_kostetskaya.

Разберемся, кто же такой нутрициолог, поговорим о мужском целлюлите, выясним, как пройти полный чек-ап организма. Можно ли улучшить качество своей жизни, изменив питание, режим сна, добавив физические нагрузки? Раскроем секрет, как правильно обожраться бургерами, не нанеся урон организму.  

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Вся правда о ЗОЖ, диетах, алкоголе, физ.нагрузках! Большое интервью с нутрициологом Илоной Костецкой

Вся правда о ЗОЖ, диетах, алкоголе, физ.нагрузках! Большое интервью с нутрициологом Илоной Костецкой