Втома і вигорання під час війни

Update: 2024-07-10

Description

В цьому епізоді говоримо про професійне та емоційне вигорання.

Визначаємо симптоми вигорання та шукаємо різницю між вигоранням та звичайною втомою.

Говоримо про те, як якісно відпочивати. Називаємо найбільш розповсюджені причини вигорання та, головне, як йому запобігти в умовах війни.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Контроль, фрустрація, прощання: відповідаємо на питання слухачів War-life balance

2024-09-2501:09:44

Міграція, відчуття дому, адаптація до нових обставин

2024-09-1801:02:05

Страх, тривога, тривожні розлади

2024-09-0401:16:57

Стосунки під час війни

2024-08-2101:03:17

Як підтримувати психічне здоров’я під час невизначеності та хаосу

2024-08-0701:00:46

Батьки, діти, сепарація

2024-07-2401:01:59

Втома і вигорання під час війни

2024-07-1056:22

Батьківство з постійними тривогами. Що підштовхує людей заводити дітей під час війни?

2024-06-2657:14

Проблема алкоголізму. Чи стали українці пити більше під час війни (та що з цим робити)

2024-06-1245:01

Чи можна бути щасливими під час війни?

2024-05-2953:24

Страх мобілізації. Почуття сорому та "синдром провини вцілілого" під час війни

2024-05-1542:59

Друзі в Європі, родичі в Росії: Як спілкуватися з тими, хто знаходиться в іншому контексті?

2024-05-0101:03:37

Емоційна напруга, злість та пошуки жертви: Як ми почуваємось на третьому році війні?

2024-04-1756:52

War-life balance. Розвінчуємо міфи про психотерапію і психотерапевтів

2023-03-2101:11:20

Життя після війни. Як ми його уявляємо та чи потрібно на нього чекати

2023-03-1443:22

Таро, алкоголь, відеоігри. Що допомагає українцям переживати війну?

2023-03-0759:53

Рік повномасштабної війни. Що тривожить людей зараз?

2023-02-2801:01:23

Відчуття дому та переживання втрати. Як визнати її та прийняти власне безсилля

2023-02-2146:53

Разом ми можемо витримати трішки більше. Навіщо потрібні сім’я та друзі

2023-02-1442:13

Як пережити смерть, коли вона оточує тебе щодня

2023-02-0744:56

00:00

Втома і вигорання під час війни

#box-pro-ellipsis-173143822920843{-webkit-line-clamp:2;}Втома і вигорання під час війни

Втома і вигорання під час війни

Українська правда

Втома і вигорання під час війни