Почему люди срываются на junk food и не могут перейти на осознанное питание?

В этом выпуске Надя, ведущая подкаста, нутрициолог, ЗОЖ блогер в Instagram @gusarova_nadya рассказала про свой опыт перехода на осознанное питание. От злоупотребления сахаром в студенческие годы до правильного питания в настоящем момента.

* Instagram - это организация признана экстремистской и запрещена на территории России, является продуктом Meta