Выпуск 5. Биохакинг. Сон

Update: 2022-04-27

Description

Важная составляющая нашей жизни качественный СОН.

Как СОН может помочь или помешать сбросить лишний вес, замедлить старение, предотвратить рак и добиться высоких результатов в работе.

Все для чего нам необходим сон и как его наладить в этом выпуске.

Comments

In Channel

Выпуск 9. Нутрициология. В чем готовить пищу

2022-07-0805:59

Выпуск 8. Нутрициология. Режим питания

2022-06-1305:16

Выпуск 7. Биохакинг. Важные факты о приеме пищи, о которых ты не знал

2022-05-2509:23

Выпуск 6. Биохакинг. Физическая активность

2022-05-0508:07

Выпуск 5. Биохакинг. Сон

2022-04-2714:47

Выпуск 4. Биохакинг. Вода

2022-04-2014:28

Выпуск 3. Биохакинг

2022-04-1206:38

Выпуск 2. Что такое «нутрициология»

2022-04-0310:42

Выпуск 1. Знакомство

2022-03-2205:58

00:00

#box-pro-ellipsis-176462151075770{-webkit-line-clamp:2;}Выпуск 5. Биохакинг. Сон