Мы не обращаем внимания, как часто делаем больно. И делаем это мы лишь тогда, когда нам кто-то сделал больно. Когда наше сердце наполнено обидой, злобой и гневом.

Никто не причиняет другим боль, если боли нет внутри него.

Поэтому первое. Когда вы идёте по сумасшедшему дому и психически больной человек вас покрывает матом, вы будете расстраиваться? Нет. Потому что Вы понимаете ситуацию.

То есть, понимание создаёт «тефлоновость» в вас. Вас не пробить. К вам не прилипает. Тоже самое в обычной
Жизни. Если кто-то пытается вас задеть, обидеть, унизить, вывести на чистую воду, помни, ему очень больно. Ему не хватает любви и прощения.

А как убрать боль в своём сердце?
Упражнения на прощения. Есть множество таких практик, но вы можете и обратится к хорошему психологу, чтобы проговорить это и простить накопленные обиды.

Я знаю, как это бывает трудно. И как не хочется некоторых прощать. Но от того, что ты носишь это в себе, им плохо не станет. А твоё сердце гниет.

Если Нельсон Мандела смог простить обидчиков, которые его держали 27 лет в тюрьме, то то, что тебя кто-то подрезал ты и подавно справишься. 😌

Если захотите, я проведу бесплатный эфир на технику прощения. Все по запросу.

Но я сомневаюсь, что тут будет столько запросов, чтобы выделять на это время.