DiscoverСпроси себя почемуДепрессия, помогите. Как справиться?
Депрессия, помогите. Как справиться?

Депрессия, помогите. Как справиться?

Update: 2020-06-07
Share

Description

Депрессия — это агрессия, направленная против себя. За что мы злимся на себя? Почему испытываем чувство вины? Депрессивные люди, как правило, пережили в раннем детстве сильную фрустрацию, утрату. Что происходит с психикой?


Ответы в этом выпуске. Ещё я поделюсь способами, которые хорошо помогают мне справляться с депрессией.




Ставьте оценки, пишите отзывы и подписывайтесь на Telegram-канал.


Telegram-канал: https://t.me/sprosi_sebya_pochemu

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Депрессия, помогите. Как справиться?

Депрессия, помогите. Как справиться?