Люда родом из Кыргызстана, успела пожить и поработать в более чем семи разных странах, а сейчас строит карьеру в Финляндии в сфере People & Talent. Она - рекрутер, коуч и мама двоих детей. Но сегодня мы говорим не о резюме и не о карьерных победах.

🎙Этот эпизод о выгорании, эмоциональной устойчивости и праве быть собой в мире, где от женщины всегда «ждут большего». Люда честно рассказывает, как проходила через внутреннюю пустоту, усталость от роли «успешной», опыт двух беременностей и поиск опор внутри себя.

Мы поговорим о том:

☀ почему даже самые сильные женщины выгорают

☀ как эмоциональный интеллект и коучинговые практики помогают восстанавливаться

☀ что значит позволить себе уязвимость, а не бесконечную «сильность»

☀ как перестать стыдиться своего опыта и услышать себя среди чужих ожиданий

Это разговор о том, что быть живой важнее, чем быть идеальной. И, возможно, именно этот эпизод поможет вам впервые сказать себе - со мной всё в порядке🧡

Подписывайся

🎙 t.me/got_ready_and_said

📷 instagram.com/got_ready_and_said