Здоровый образ жизни можно вести по разному, в основе действий всегда лежит намерение. Есть большая разница между ведением здорового образа жизни для идеального тела и социального одобрения и для того, чтобы быть здоровым и жить полноценную жизнь.  

Влияние социума на восприятие внешнего образа тела, капитализм в сфере фитнеса и велнесса, как найти и вести настоящий здоровый образ жизни обо всем этом и не только в этом эпизоде подкаста «что такое wellness?”

___________________

https://t.me/balancepodcast - присоединяйся к телеграм каналу подкаста🎧

work.polinabalance@gmail.com - почта для ваших вопросов и коммерческих предложений

https://www.instagram.com/polinabalance/ - мой блог в инстаграм

https://polinabalance.ru/ - тренировки со мной и консультации по питанию и образу жизни🍃