DiscoverБеговой ПодкастКак Потерять Вес - Не Потеряв Себя / Николай Приходько
Как Потерять Вес - Не Потеряв Себя / Николай Приходько

Как Потерять Вес - Не Потеряв Себя / Николай Приходько

Update: 2023-11-11
Share

Description

По общались на темы; о питании, тренировках как их плавно внедрить и не бросить в самом начале. О важности тела и духа. О философии в тренировочном процессе, о детском Джиу-джитсу, про восстановление после травм и многое другое...
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как Потерять Вес - Не Потеряв Себя / Николай Приходько

Как Потерять Вес - Не Потеряв Себя / Николай Приходько