DiscoverТы – это важноКак взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей
Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей

Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей

Update: 2024-09-106
Share

Description

Гость выпуска — Игорь Матей, коуч и тренер по бегу. 


В этом выпуске мы обсудили: 

— как работа с телом помогает ментальному здоровью;

— какую роль в жизни играют конфликты;

— зачем мужчине быть уязвимым.


Партнер выпуска: бесплатный профориентационный тест от Skillfactory: https://go.skillfactory.ru/Vj2Bww


Он поможет найти свое призвание и сменить профессию на востребованную и подходящую именно вам. Проходите тест и получайте подарки!


Реклама. ООО «Скилфэктори», ИНН 9702009530, erid: 2Vfnxxwkr7A


Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

https://elens-way.com/


Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Comments (1)

Кристина Raima

Очень крутой гость! Спасибо за этот выпуск ❤️

Oct 30th
Reply
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей

Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей