DiscoverВторая сменаКак говорить «нет» без стыда?
Как говорить «нет» без стыда?

Как говорить «нет» без стыда?

Update: 2021-12-31
Share

Description

Наш бусти - https://boosty.to/vtorayasmena.


Бусти - это система ежемесячных платежей. Больше года мы делаем подкаст и любим его нежной любовью. Бусти - возможность поддержать нас в создании "Второй смены".


Это финальный выпуск третьего сезона, который выходит прямо под новый год. И в 2022 году мы вам всем желаем в новом году научиться говорить «нет» и отстаивать свои границы. Мы этого делать не умеем (по крайней мере не всегда и не со всеми), но учимся это делать.


А в этом выпуске мы разбираемся, где проходят наши личные границы, при чем тут женская гендерная социализация и как мы нарушаем чужие границы. А еще вы узнаете, какие советы любит давать Бегайым и зачем Наташа трогает других людей.


Контакты психологини Натальи: Телеграм @Natalika_D. Инстаграм @danilova.psiholog.


Мы в Инстаграм: instagram.com/vtorayasmena


Мы в Телеграм: https://t.me/vtorayasmenapod

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как говорить «нет» без стыда?

Как говорить «нет» без стыда?

Begaiym Adzhikeeva