Как маме справиться с хронической усталостью
Update: 2021-11-18
Description
Хроническая усталость часто становится причиной чувства вины или даже злости в сторону детей и мужа. Как маме находиться в ресурсном состоянии? Как научиться заботиться о себе? Какие есть стадии эмоционального выгорания?
На вопросы отвечает Карина Рихтере — специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн-школы «Мамазонка» и мама пятерых детей.
Онлайн-школа «Мамазонка» → https://mamazonka.ru
Бесплатный мастер - класс «Детки (не всегда) конфетки» → https://goo.su/bmv5
Инстаграм Карины Рихтере →
https://instagram.com/mamazonka.ru
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
