DiscoverВсе не как всеКак обнять себя внутри
Как обнять себя внутри

Как обнять себя внутри

Update: 2022-12-21
Share

Description

Помогать другим, включить музыку и танцевать, прогуляться по городу, провести время с родными, остановиться и увидеть красоту вокруг — в новом выпуске обсудили, как мы справляемся со сложными ситуациями и откуда брать силы, когда они так нужны.

Подкаст создан в рамках программы «Культурный код: возможность для каждого 2.0» Ассоциации «Аутизм-Регионы» при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.

Над выпуском работали:
ведущие — Юля Купер, Анна Малова;
редактор — Марк Конюхов;
продюсер — Юля Купер;
звукорежиссёр — Илья Коваленко.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как обнять себя внутри

Как обнять себя внутри