Как победить осеннюю хандру и выявить у себя депрессию
Update: 2023-10-31
Description
Гость подкаста Серж - социолог, журналист, преподаватель. Говорим об осенней хандре и депрессии. Как побороть это все и выжить в темное и холодное время.
В подкасте:
- пройти тест Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
- читать Мария Качан "Хорея"
- слушать Кровоток
- смотреть Сериал After Life
- устранить страдальчество устранить
- купить сверхмощную лампу "солнце"
- готовить и есть вкусную еду
- идти к людям
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
