DiscoverСкелеты психологаКак повысить самооценку
Как повысить самооценку

Как повысить самооценку

Update: 2025-10-08
Share

Description

Говорим про самооценку и её нормализацию.

Площадки с моим подкастом (apple, яндекс и прочее) - https://skpsy.mave.digital/

ВК (написать и записаться) - https://vk.com/skpsy

Телеграмм - скоро будет. Пока все новост в вк.

Написать мне по любому вопросу - IvanPsy13@yandex.ru

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как повысить самооценку

Как повысить самооценку