DiscoverМеня беситКак правильно загадывать желания?
Как правильно загадывать желания?

Как правильно загадывать желания?

Update: 2024-12-25
Share

Description

В преддверии нового года наряд выбран, меню праздничного стола продумано, планы на каникулы построены.

А что насчёт ментальной подготовки?

Нужно ли прописывать цели на будущий год?

Как это правильно делать?

Работают ли позитивные фантазии?

Зачем нужен дневник благодарностей?

Что такое техника WOOP?

Чем себя поддержать?

Этот выпуск про целеполагание: агрессивное загадывание желаний, подведение итогов года, FOMO, магические ритуалы, социальные эксперименты, история от слушателя и комментарий психолога.

Слушайте и выдыхайте!

Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как правильно загадывать желания?

Как правильно загадывать желания?