Как принять свое тело после родов?

Update: 2025-10-20

Description

Беременность, даже если она желанна и проходит в комфортной обстановке, — это стресс. Женщина переживает множество изменений в теле, к которым нужно готовиться не только физически, но и психологически. Но если в вопросах здоровья можно всегда проконсультироваться с врачом, то в том, что касается внешности, женщины зачастую остаются наедине с собой, своими тревогами и навязанными обществом стереотипами.

В этом выпуске мы обсуждаем: почему мы вообще так стремимся вернуться к прежней форме и скрыть все последствия беременности и родов? Почему культура и общество создают столько требований к внешности женщин? Влияют ли гормональные изменения женщины на ее восприятие своей внешности? Какие реальные психологические потребности могут стоять за желанием похудеть? И как близкие могут поддержать маму в послеродовой период?

Обо всем этом мы говорим с психологом, основательницей психологического центра Good Point и автором канала «Родительство на научном» — Верой Якуповой.

Тг-канал Веры: https://t.me/mom_science

Сайт бренда MELA:

https://clck.ru/3Pp2ZZ

https://sportmela.ru

Все вопросы по сотрудничеству и обратную связь пишите на почту: support@sportmela.ru

Партнерами этого сезона выступили бренды La Roche-Posay и Vichy — эксперты в области дерматокосметики, чьи продукты помогают заботиться о коже в разные периоды жизни.

Средства, которые мы упоминаем в выпуске:

Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3 Сыворотка с витамином B3 против пигментации и морщин

https://vk.cc/cQcg5N

Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3 Ночной крем для лица с ретинолом против пигментации и морщин

https://vk.cc/cQcgWy

Реклама, http://www.vichy.ru, ERID: 2W5zFGRnVUC

Это подкаст бренда спортивного инвентаря и одежды MELA и контент-агентства «Шторм».