Как справиться с тревожностью, связанной с происходящими событиями

Update: 2023-02-16

Description

2022-й год стал рекордным по уровню общей тревожности за последние несколько лет. И неудивительно: происходящие события, новости, изменения в нашей жизни – серьезные поводы для тревоги и стресса. И в начале 2023-го ситуация пока не исправилась.

В нашем подкасте коуч и бизнес-тренер Екатерина Какаева поделилась практическими способами борьбы со стрессом и тревожностью, простыми и эффективными лайфхаками, которые помогут стабилизировать ваше эмоциональное состояние.

Comments

In Channel

Эффект плацебо: миф или реальность?

2023-08-3012:30

Профессиональное выгорание: как выявить и что делать?

2023-08-3024:36

Кто оплачивает медосмотр?

2023-08-3007:43

Что делать, если клиент говорит “Дорого!”?

2023-08-3023:50

Как не идти на поводу у покупателя?

2023-08-3028:41

Способы введения препаратов: взаимозаменяемы они или нет?

2023-07-3121:13

Крапивница острая и хроническая: диагностика, лечение, профилактика

2023-07-3111:25

Цистит: как лечить, предотвратить рецидивы и какую консультацию дать в аптеке

2023-07-3118:23

Боль в спине: сезонная жалоба или тревожный симптом?

2023-07-2822:02

Антибиотики: опасности самолечения

2023-07-2813:57

Нарушения сна: современные возможности фармакологической коррекции

2023-07-2817:42

Место адаптогенов в современном мире: когда и зачем они нужны?

2023-07-2716:19

Алкогольная интоксикация: как помочь?

2023-07-2718:11

Секрет шикарной прически: как правильно и неправильно ухаживать за волосами

2023-07-2731:57

Как справиться с тревожностью, связанной с происходящими событиями

2023-02-1616:52

Как не идти на поводу у покупателя?

2023-02-1028:41

Как разговаривать с посетителями аптек разного возраста

2023-02-0227:03

ТОП 10 мифов и фактов о вакцинации

2023-02-0232:52

Как правильно хранить и принимать лекарства: мифы и факты

2023-01-1933:40

00:00

Как справиться с тревожностью, связанной с происходящими событиями

#box-pro-ellipsis-176178223512156{-webkit-line-clamp:2;}Как справиться с тревожностью, связанной с происходящими событиями

Как справиться с тревожностью, связанной с происходящими событиями

Как справиться с тревожностью, связанной с происходящими событиями