DiscoverКабинет №1215Как справиться с тревожностью?
Как справиться с тревожностью?

Как справиться с тревожностью?

Update: 2024-05-10
Share

Description

Во втором эпизоде мы обсуждаем тревогу и тревожность. Как они проявляются? Возможно ли с ними совладать и избавиться навсегда? С какими трудностями сталкиваются те, кто хотят поддержать свое психическое здоровье?


Подписывайтесь и следите за всеми обновлениями по ссылке: https://t.me/psysvgu


Подкаст запущен студией «Ваши уши». Следите за нами во всех соцсетях @vashiushi

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как справиться с тревожностью?

Как справиться с тревожностью?