Какие анализы нужно сдать для контроля кетопитания?
Update: 2022-09-12
Description
Чтобы контролировать свой процесс кетопитания лучше всего ориентироваться на свое внутреннее состояние.
Но если беспокойство берет верх над вашим состоянием то несколько параметров, которые вы можете получать из анализов крови и мочи, а также с помощью весов и простых домашних приборов, вы можете контролировать находясь на кетопитании.
Хотя эти параметры столько же необходимы людям находящимся на углеводном питании.
Слушайте в этом выпуске о приборах и необходимых анализах на кето.
Comments
In Channel