DiscoverПо понятиямКогнитивные искажения. 10 самых частых когнитивных искажений.
Когнитивные искажения. 10 самых частых когнитивных искажений.

Когнитивные искажения. 10 самых частых когнитивных искажений.

Update: 2023-09-16
Share

Description

Систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения, которые возникают на основе дисфункциональных убеждений, внедрённых в когнитивные схемы, и легко обнаруживаются при анализе автоматических мыслей. Многие были доказаны в психологических экспериментах.


Каждый день мы натыкаемся на ошибки своего мышления. В этом выпуске мы разберём 10 самых частых когнитивных искажений и расскажем, как не попадаться на эти грабли.


В подкасте:

- Чтение мыслей.

- Навешивание ярлыков.

- Обесценивание позитивного.

- Сверхобобщение.

- Максимализм.

- Долженствование.

- Обвинения.

- Пристрастное сравнение.

- Эмоциональное обоснование.

- Предвзятость подтверждения.







Comments 
loading
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Когнитивные искажения. 10 самых частых когнитивных искажений.

Когнитивные искажения. 10 самых частых когнитивных искажений.