Конструктивная и токсичная критика. Как распознать и что с ней делать?

Update: 2023-11-24

Description

Это уже второй выпуск про критику. В нём говорим про то, как разделить критику для себя на ту, к которой можно прислушаться, и токсичную, и что делать, чтобы оставить токсичность снаружи, не дать ей проникнуть в вас.

Выпуск, где я делилась, почему мы реагируем на критику и что с этим делать, можно послушать здесь.

Делитесь подкастом в сторис, ставьте звездочки и пишите комментарии. Давайте вместе доносить новое мышление людям. И приглашаю в свой канал.

Там я делаю эфиры с личными разборами за донаты и показываю решения здесь и сейчас.

Comments

In Channel

Что делать с негативными эмоциями? Нужно ли их подавлять, чтобы быть хорошенькой?

2024-03-2902:14

Деятельность больше не приносит удовлетворения: что делать

2024-03-2302:48

Как научиться понимать себя и свои эмоции

2024-03-1502:28

Как расставить приоритеты, когда все кажется важным

2024-03-1102:28

Как сменить окружение и найти новое

2024-03-0104:13

Внутренняя опора для жизни: что это такое и как сформировать

2024-02-1204:19

Как не переживать из-за чужого мнения? Почему критика задевает

2024-02-0206:02

Почему я наступаю на одни и те же грабли

2024-01-1302:32

Я ещё недоэксперт: что с этим делать?

2024-01-0505:33