Медитация и разходка: Благодарност
Update: 2025-08-22
Description
Ходеща медитация Така наричат често този тип медитация в движение или активна медитация. Тя е удобна за всеки, който иска да съчетае ходенето с времето за медитиране. Нужно е пространство за ходене – това може да е дома ти, парк, улица(но все пак, не много стресова като движение). Целта е да слушаме тялото си и […]
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
