Discover«с ЭГО на ЭКО»Ментальное здоровье: забота о себе как часть устойчивого развития.
Ментальное здоровье: забота о себе как часть устойчивого развития.

Ментальное здоровье: забота о себе как часть устойчивого развития.

Update: 2023-03-281
Share

Description

Найдите проверенного психолога в «Ясно». Скидка 20% по промокоду EGOECO при регистрации на первую сессию. Ссылка https://app.yasno.live/vWlQ/egoeco 

Одна из целей устойчивого развития (ЦУР) – это обеспечение благополучия и повышение уровня здоровья для всех людей на планете. За последние 50 лет ментальное здоровье населения планеты постоянно ухудшается. Поколение Z демонстрирует наихудшие показатели психического здоровья (27% сообщают о наличии проблем с психическим здоровьем, по сравнению с 15% миллениалов, 13% поколения X, 7% бэби-бумеров и 5% пожилых людей).

Как понять, что со мной что-то не так? Как определить какой специалист тебе нужен? Как поддерживать и улучшать ментальное здоровье? Почему разговоры с друзьями не заменяют?, – обо всём этом мы говорим с клиническим психологом, гештальт терапевтом и куратором сервиса видео-консультаций «Ясно» Александрой Каплун.


Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223

erid: Pb3XmBtzt6FPPJG37PjUJkfB4HTyNCZnRzyhJvC




Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ментальное здоровье: забота о себе как часть устойчивого развития.

Ментальное здоровье: забота о себе как часть устойчивого развития.