В новом эпизоде подкаста «Не все из детства» Маргарита Соколова и ее гостья, клинический психолог Нина Хохлова, обсуждают тему, которая будет полезна и начинающим специалистам, и тем, кто просто интересуется темой ментального и здоровья — направления и форматы психотерапии.

— Фундаментальные направления в психотерапии — психодинамическая, поведенческая и гуманистическая. В чем разница и кому что больше подойдет?

— У какого из направлений самая богатая научно-доказательная база?

— Кому подойдет когнитивно-поведенческий подход?

— В чем основные принципы гештальт-терапии?

— Как отличаются индивидуальный и групповой форматы работы? Для каких запросов они подходят? Почему при первом опыте психотерапии лучше попробовать индивидуальный формат?

— Эффективна ли онлайн-психотерапия?

Маргарита и Нина также рассмотрят разные направления психотерапии на конкретном примере работы с созависимостью.

Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:

https://t.me/psy_2_0_questions_bot

Получить образование психолога - https://clck.ru/36T2Jj

Мы в других социальных сетях:

VK - https://vk.com/science_psy20

Телеграм - https://t.me/science_psy20