DiscoverМиоФокс подкастМиоФоКс подкаст. Миокоррекция для здорового сна: взгляд изнутри. Тардов Михаил Владимирович Х Болдин Алексей Викторович Х Борисова Кристина Витальевна
МиоФоКс подкаст. Миокоррекция для здорового сна: взгляд изнутри. Тардов Михаил Владимирович Х Болдин Алексей Викторович Х Борисова Кристина Витальевна

МиоФоКс подкаст. Миокоррекция для здорового сна: взгляд изнутри. Тардов Михаил Владимирович Х Болдин Алексей Викторович Х Борисова Кристина Витальевна

Update: 2024-12-03
Share

Description

«Апноэ: сон на грани смерти» – это выпуск, где мы разбираем обструктивное апноэ сна и его влияние на здоровье. Вместе со специалистом по миокоррекции, сомнологом и остеопатом обсуждаем:


Почему апноэ опасно для жизни?
Как правильно подобранные миоупражнения помогают вернуть свободное дыхание во сне?
Какие подходы остеопатии и сомнологии усиливают эффект?
Если вы или ваши близкие страдаете от храпа, пробуждений с удушьем или постоянной усталости, этот выпуск станет вашим гидом к полноценному сну и здоровью. Дышите, спите, живите!


Статья со списком упражнений https://clck.ru/3EyWZd



Тардов Михаил Владимирович


доктор медицинских наук


невролог, сомнолог


профессор кафедры общей врачебной практики


медицинского института РУДН


Для связи mvtardov@rambler.ru


В теме письма помечать "Сон"


 


Болдин Алексей Викторович


доктор медицинских наук, заведующий кафедрой восстановительной медицины и медицинской реабилитации, остеопат, мануальный терапевт, прикладной кинезиолог, рефлексотерапевт, невролог


Для связи drboldin@rambler.ru


 


ЦМКиР "МиоФоКс" 


г.Москва, ул.Новорогожская д.30


http://myofocs.com/ - подробности и запись на очный и онлайн прием 


ТГк https://t.me/myofocs


ВК https://vk.com/myofocs


 


#сон #сомнолог #апноэ #дыхание #мфк #миологопед #остеопат 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

МиоФоКс подкаст. Миокоррекция для здорового сна: взгляд изнутри. Тардов Михаил Владимирович Х Болдин Алексей Викторович Х Борисова Кристина Витальевна

МиоФоКс подкаст. Миокоррекция для здорового сна: взгляд изнутри. Тардов Михаил Владимирович Х Болдин Алексей Викторович Х Борисова Кристина Витальевна