Мы переполнены комплексами, которые зарождаются с самого детства и по сей день. Мы стыдимся своей внешности, своего мировоззрения и всего того, что может идти в разрез с общественными «стандартами». Самое страшное, что комплексы порождают страхи, которые деформируют нашу внешность в угоду стандартов «красоты», наши взгляды на жизнь, наше мироощущение и психологическое состояние. Если не взять себя в руки и не начать принимать себя таким, какой ты есть, мы просто убьём наше естество и заменим его на стандартную скучную модель среднестатистического «хорошего и красивого» человека.

Это подкаст «Думаю, как жить дальше» про ментальное здоровье и психологию молодых людей.

Сегодня обсудим комплексы, как они появляются и почему жизненно важно избавиться от них как можно быстрее и как это сделать.

Приятного прослушивания, вот вам тайм-коды для понимания:
0:20 – комплексы и почему их нельзя «хоронить» внутри себя
1:10 – мои комплексы
1:33 – дети жестоки
1:44 – делитесь в комментариях своими комплексами, не бойтесь
2:20 – что такое комплексы и откуда они
2:32 – комплексы = страхи
3:35 – комплексы внешности
3:54 – мои комплексы внешности, порождённые в школе
4:20 – дети в школьном возрасте – очень жестокие люди
5:50 – как меня унижали в школе
7:10 – стыдно за свою внешность
7:47 – что делать, как бороться?
9:24 – как я переборол свой комплекс «ушей»
11:00 – как вам побороть комплекс
13:50 – комплексы могу привести к ужасным последствиям
15:20 – очень важны ваши близкие люди
16:07 – принятие своей внешности
16:40 – как принять себя
17:45 – стереотипы «реальных пацанов»
19:20 – способы борьбы
25:15 – конец

Только благодаря вам я могу продолжать создавать этот подкаст и оплачивать хост, а также с вашей поддержкой я могу запустить свою интернет радиостанцию, поддержать мои проекты вы можете на Patreon (долларом) или Boosty (рублём):
www.patreon.com/velik
boosty.to/velikoretsky

Спасибо вам!)

МОИ СОЦСЕТИ:
Twitter
twitter.com/velikorec

Я вконтакте
vk.com/albunite

Мой инстаграм
www.instagram.com/albugram/

ГРУППА ВК
vk.com/velikorecki

Мой ПОДКАСТ "Великорецкий":

ВСЕ АКТУАЛЬНЫЕ ССЫЛКИ: taplink.cc/albugram

iTunes: podcasts.apple.com/ru/podcast/id1472496350

Google Podcasts: https://goo.su/39cN

ВКОНТАКТЕ: vk.com/velikorecki

SoundCloud: @velikor

PodFm: podfm.ru/podcasts/velikoreckij/

Anchor: anchor.fm/velikoretsky

Castbox: castbox.fm/vc/3377249

Overcast: overcast.fm/itunes1472496350

Rocket Casts: pca.st/mii4dfbb

RadioPublic: radiopublic.com/-G4gryD