Кажется, сегодня диагноз — это не только про врачей и таблетки. Это уже часть стиля, мем, способ самоидентификации и даже социальная валюта.

Мы разбираемся, когда это про осознанность, а когда — про очередной способ не брать ответственность за свою жизнь.

Мы говорим о том, как СДВГ, тревожное расстройство или депрессия вдруг стали частью онлайн-культуры. Почему людям проще сказать «у меня тревожка», чем «я не справляюсь», и чем опасен этот тренд на само-диагностику.

Разбираем, где заканчивается психопросвещение и начинается самопародия, почему психотерапия превращается в фетиш, и как не скатиться в обесценивание реальных страданий.

Мы обсуждаем:

как соцсети подменили внутреннюю работу быстрыми ярлыками;

почему «модный диагноз» звучит привлекательно, а слово «психотерапия» — утомительно;

как инфлюенсеры и тиктокеры формируют наше представление о нормах психики;

чем опасна романтизация ментальных расстройств;

и что вообще делать, если ты действительно чувствуешь себя плохо — но не хочешь становиться мемом.

Говорим честно, иногда жёстко, но с сочувствием. Потому что у всех нас есть тревога, усталость, бессонница и прокрастинация — просто не у всех это повод для нового диагноза в сторис.

🧩 Мы задаём неудобные вопросы:

Почему человек так жаждет «ярлыка»? Что даёт диагноз — облегчение, принадлежность, или просто оправдание? И можно ли научиться жить без этих идентичностей, оставаясь в контакте с собой, а не с трендом?

🎧 В этом выпуске — немного психологии, немного сатиры и много узнавания. Если вы ловили себя на мысли «у меня точно СДВГ» после видео в TikTok — этот эпизод для вас.

Мы не высмеиваем, а исследуем. Не лечим, а обсуждаем.

Как всегда, по-пятничному: с иронией, самоиронией и уважением к тем, кто пытается понять себя.