DiscoverСлово коже: диалоги с экспертамиНаука сна, часть 1: что происходит с мозгом, пока мы спим, и почему мы видим сны?
Наука сна, часть 1: что происходит с мозгом, пока мы спим, и почему мы видим сны?

Наука сна, часть 1: что происходит с мозгом, пока мы спим, и почему мы видим сны?

Update: 2025-08-091
Share

Description

Почему кожа подмышек может темнеть, и каким должен быть первый шаг, если это случилось? Читайте в нашем Телеграм-канале!


Если задуматься, сколько часов, дней и даже недель мы проводим во сне, получится внушительная цифра. Почему для нашего организма сон важнее еды или воды — и что на самом деле представляет собой этот загадочный процесс? Сегодня вместе с врачом-неврологом Дарьей Демиховой обсудили, почему наш мозг напоминает смартфон и как это связано со сном, можно ли вернуть себе «долг» после недосыпа и стоит ли искать намеки на будущее в сновидениях.


Мы ценим вашу обратную связь, задавайте все волнующие вас вопросы в Телеграм-канале «Слово коже».

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Наука сна, часть 1: что происходит с мозгом, пока мы спим, и почему мы видим сны?

Наука сна, часть 1: что происходит с мозгом, пока мы спим, и почему мы видим сны?