В этом выпуске мы собрали самый сок книг, о которых мы упоминали в наших подкастах и которые стоит прочитать каждому. Мы расскажем о книгах, которые помогают понять себя, окружающих, посмотреть на свои реакции и действия со стороны, выйти из замкнутого круга деструктивных отношений, саморазрушающего поведения, воспитать эмоционально здорового ребенка. Рассказываем немножко о книге и авторе, даем советы как ее читать, как применять на практике. А также делимся тем, как эти книги повлияли на нашу жизнь. 

Данный подкаст мы записали совместно со Стеллой Васильевой . На ее канале YouTube о саморазвитии также вышло видео про книги. Обязательно посмотрите это видео, чтобы составить список книг для чтения на целый год, расширив наши рекомендации.

Ссылка на ее видео: https://youtu.be/EKJcDnYGhgw

Книги, авторы и материалы, которые мы упоминаем в подкасте:

- Эрик Берн «Игры, в которые играют люди», «Люди, которые играют в игры»;

- Виктор Франкл «Сказать жизни ДА»;

- Дэнни Пенман, Марк Уильямс «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире»;

- Роберт Лихи «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»;

- Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»;

- Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях»;

- Джеймс Холлис «Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление»;

- Людмила Петрановская «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»;

- Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»;

- Серия книг группы авторов «Сделать счастливыми наших детей»;

- Ирина Млодик «Книга для неидеальных родителей или жизнь на свободную тему»;

- Тина Уэйн Брайсон, Дэниел Сигел «Дисциплина без драм. Как помочь ребенку воспитать характер».

Страничка в ВК: https://vk.com/podusham_podcast 

Наша почта: podusham.podcast@gmail.com

Пишите нам свои вопросы и темы, которые вам интересны.

Оставляйте свои комментарии и отзывы. Всем будем очень рады :)