DiscoverМежду пикселямиОбесценивание: как перестать сомневаться в себе
Обесценивание: как перестать сомневаться в себе

Обесценивание: как перестать сомневаться в себе

Update: 2024-06-20
Share

Description

Фатальные последствия обесценивания от себя и окружающих, как не поддаваться на уловки, выстраивать границы и не проваливаться в негатив. Рассказываю личную историю и даю инструменты, которые работают.


Ведущая Катя Купецкая — @jonny.avri



Канал, где я делюсь секретами, вдохновением и историями — https://t.me/kate_inspire

Буду рада вашим звездочкам, отзывам и отметкам с инсайтами в Stories.

*Instagram является продуктом Meta


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Обесценивание: как перестать сомневаться в себе

Обесценивание: как перестать сомневаться в себе