DiscoverКак это устроеноОдиночество и самоизоляция: как не перестараться с саморазвитием и справиться с тревожными мыслями
Одиночество и самоизоляция: как не перестараться с саморазвитием и справиться с тревожными мыслями

Одиночество и самоизоляция: как не перестараться с саморазвитием и справиться с тревожными мыслями

Update: 2020-05-081
Share

Description

«Лежим тюленем», не гонимся за онлайн-обучением и осторожно занимаемся спортом: во втором выпуске подкаста «Как это устроено» обсуждаем одиночество в контексте самоизоляции — и не только. Гость — психотерапевт, руководитель Центра психотехнологий Ольга Добрынина
Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Одиночество и самоизоляция: как не перестараться с саморазвитием и справиться с тревожными мыслями

Одиночество и самоизоляция: как не перестараться с саморазвитием и справиться с тревожными мыслями

Надежда Донских