Discover«ТинAGE» подкаст о подросткахОсенняя хандра, прокрастинация, пойду лучше посплю
Осенняя хандра, прокрастинация, пойду лучше посплю

Осенняя хандра, прокрастинация, пойду лучше посплю

Update: 2023-10-142
Share

Description

С наступлением октября меня все чаще стали преследовать подавленность, нежелание что-либо делать и выражение "пойду лучше посплю"


В этом выпуске мы разберемся почему же с наступлением осени энергии становится все меньше, а спать хочется все больше и больше. Поговорим как бороться с прокрастинацией и узнаем что же такое САР


С вами я, Маша и подкаст "ТинAGE"

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Осенняя хандра, прокрастинация, пойду лучше посплю

Осенняя хандра, прокрастинация, пойду лучше посплю