Переход на зимнее время: что об этом говорит медицина?
Update: 2023-10-27
Description
Переход осенью на зимнее время, который будет осуществлен в Латвии в предстоящие выходные, воспринимается легче, чем в конце марта на летнее время. Тогда мы начинаем спать на час меньше, и нужно время для адаптации. Осенью мы спим на час дольше. Но и к этому изменению следует адаптироваться, говорят фармацевт Эрика Петерсоне и врач-психиатр Наталья Берзиня.
Как перевод стрелок сказывается на нашем организме и что с этим делать? Слушайте подкаст нового выпуска программы «Без рецепта» на Латвийском радио 4.
Как перевод стрелок сказывается на нашем организме и что с этим делать? Слушайте подкаст нового выпуска программы «Без рецепта» на Латвийском радио 4.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
