Пища для мозга: Нутрициолог рассказала, что есть, чтобы работать быстрее и не уставать
Update: 2025-09-25
Description
Правильный сбалансированный рацион повышает продуктивность. Нутрициолог Елена Коновалова в беседе с Life.ru отметила, что мозгу требуется стабильное поступление витаминов, минералов и жирных кислот, иначе снижается его работоспособность и человек быстро устаёт.
Comments
In Channel