Discover«Life.ru» — информационный порталПолезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении
Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении

Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении

Update: 2025-09-20
Share

Description

Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированным. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении

Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении