DiscoverЭто меняет жизньПрактики Смирновой
Практики Смирновой

Практики Смирновой

Update: 2023-01-17
Share

Description

С августа 2021го года я готовила проект по практикам, которые помогают людям избавиться от негативных состояний.

Они дают возможность снизить тревогу вплоть до нуля и не только тревогу. Любое состояние: беспокойство, невыносимость, страх, боль и тд. 15 января 2023го года проект запустился. В этом выпуске я рассказываю о нём. Большая любовь. Большая возможность. Большая свобода.


Ссылка на практики https://taplink.cc/freedomagent/p/smirnova-practice/


Ведущая подкаста — Ольга Смирнова. Психолог, наставник, творец.

Telegram-канал Ольги https://t.me/enternity_freedom

Instagram* Ольги https://www.instagram.com/freedom.agent


Если вам понравился подкаст, то делайте с ним всё, что хотите)) Лайки там, сторис, посты. Что душе угодно. Всех прижала и возлюбила)

Поддержать подкаст можно здесь https://friendly2.me/support/freedomagent/


По всем вопросам пишите в telegram @freedomagent


*Instagram признан на территории РФ экстремистской организацией

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Практики Смирновой

Практики Смирновой