Про ментальне здоров’я
Update: 2023-11-02
Description
Щодня, на додаток до кар’єрних викликів, наша спільнота переживає ще й тривожність, страх та демотивацію. Тому, новий епізод ми вирішили присвятити темі підтримки морального стану під час війни.
Для цього ми запросили до розмови Станіславу Орловську, психологиню та експертку з командоутворення та внутрішньої комунікації.
В межах випуску з’ясовували таке:
- як знизити рівень стресу та тривожності;
- як зрозуміти, що ти став на шлях до вигорання;
- як налаштовуватися на роботу та навчання під час війни;
- яким має бути креатив у воєнні часи.
Нагадуємо, що найкращою підтримкою подкасту буде ваш донат фонду «Повернись живим»: https://bit.ly/3xG83IS
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
