Профессиональное выгорание. Как избежать и что делать, если перегорел?
Description
В августе испытал неприятное. Ничего не мог делать - начинаю работать, а руки опускаются. Нет ни настроения, ни сил, ни желания.
Хотелось все бросить к чертям. Дни идут, а ты не можешь закрыть простые задачи. Начинаешь винить за себя это, за свою неэффективность.
Так я познакомился с профессиональным выгоранием.
Мой коллега Aleksandr Napaliuk. 5 лет работает удаленно (!) маркетологом. Испытывал похожее. И я так подозреваю не один раз.
И в этом подкасте мы с Александром делимся опытом и принципами, которые помогают нам вовремя распознать, что мы приближаемся к выгоранию. И рассказали шаги, которые мы делаем, если вдруг словили это состояние.
Пишите мне:
FB www.facebook.com/ivan.lisin.14
Телеграм канал t.me/Lisin_Ivan
Инстаграм www.instagram.com/lisin_ivann/
#маркетинг #продажи
United States
