Discover«Life.ru» — информационный порталПсихолог раскрыла лайфхак, как заставить себя гулять в холодную погоду
Психолог раскрыла лайфхак, как заставить себя гулять в холодную погоду

Психолог раскрыла лайфхак, как заставить себя гулять в холодную погоду

Update: 2025-11-07
Share

Description

Погода всё меньше радует, и в дождь и слякоть совсем не хочется выходить на улицу, хотя прогулки очень важны для здоровья в любое время года. О том, стоит ли себя заставлять гулять осенью и зимой, Life.ru рассказала психолог Марианна Абравитова.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Психолог раскрыла лайфхак, как заставить себя гулять в холодную погоду

Психолог раскрыла лайфхак, как заставить себя гулять в холодную погоду