Как юмор влияет на качество жизни и ментальное здоровье человека? Какие чувства мы прячем за сарказмом и самоиронией? Помогает ли юмор или, наоборот, отдаляет нас от проработки различных травм? В теме помогает разобраться психотерапевт Даниил Гайдуков, который, кстати, редко шутит на сессиях, зато часто — в этом выпуске.

Литература:

«Анатомия болезни», Казинс Норман

Тренируйте чувство юмора в нашем телеграм-канале: https://t.me/gagimprovtrailer

Ведущая: Анастасия Молодых, основательница Gagimprov, импровизатор и стендап-комик.

Гость: Даниил Гайдуков, психотерапевт и коуч в гештальт подходе.

Продюсер: Наталья Пилипенко

Звукорежиссер: Сергей Таранов

Монтаж: Александр Половцев