Пятый выпуск. Техники психологической самопомощи.
Update: 2019-12-21
Description
В новом выпуске подкаста Маша и Дарина рассказывают о техниках психологической самопомощи:
- Психологическое самонаблюдение;
- Письменные техники самопомощи;
- Арт-терапевтические и медитативные техники;
- Как контролировать уровень стресса: основные принципы.
Для нас очень важна обратная связь!
Пожалуйста, поделитесь своими впечатлениями, оставив отзыв о нашем подкасте, а также присылайте ваши пожелания, вопросы и предложения на нашу почту: duopsy@yandex.ru.
Инстаграм проекта Маши и Дарины “Три человека”: https://www.instagram.com/3cheloveka.
Музыка на фоне: "Soixante-8” by Obsibilo (https://www.freemusicarchive.org/music/Obsibilo)
Шрифт в логотипе: “Roboto” by Christian Robertson (https://github.com/google/roboto/)
- Психологическое самонаблюдение;
- Письменные техники самопомощи;
- Арт-терапевтические и медитативные техники;
- Как контролировать уровень стресса: основные принципы.
Для нас очень важна обратная связь!
Пожалуйста, поделитесь своими впечатлениями, оставив отзыв о нашем подкасте, а также присылайте ваши пожелания, вопросы и предложения на нашу почту: duopsy@yandex.ru.
Инстаграм проекта Маши и Дарины “Три человека”: https://www.instagram.com/3cheloveka.
Музыка на фоне: "Soixante-8” by Obsibilo (https://www.freemusicarchive.org/music/Obsibilo)
Шрифт в логотипе: “Roboto” by Christian Robertson (https://github.com/google/roboto/)
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
