DiscoverНастрой фокусРубрика «Грабли». Как справляться со стрессом на работе?
Рубрика «Грабли». Как справляться со стрессом на работе?

Рубрика «Грабли». Как справляться со стрессом на работе?

Update: 2024-04-05
Share

Description

В этом эпизоде мы разберем тему стрессовых ситуаций на работе, ведь это действительно не редкость в наши дни. Стресс на работе приводит не только к негативным эмоциям, но и к выгоранию и множеству других последствий. Именно поэтому я считаю, что эта тема важна как никогда. А как я столкнулась с напряженными ситуациями и какие ошибки вынесла из этих уроков, слушайте в сегодняшней рубрике «Грабли».


Напомню, что рубрика «Грабли» посвящена неудачам и провалам на работе. С её помощью я хочу показать тебе, мой дорогой слушатель, что факапные истории случаются с каждым, вне зависимости от опыта и профессионализма. Слушая эти рассказы, я очень надеюсь, что ты сможешь пересмотреть свои страхи и извлечь уроки из моих ошибок, чтобы опять не наступать на одни и те же грабли.


Анкета предзаписи на курс: https://online.sapi.blog/anketa_8.0


Инстаграм: https://instagram.com/sapi.blog

Телеграмм-канал: https://t.me/sapiiblog


Электронная почта: albinas.larina@yandex.ru

*Meta признаны экстремистской организацией на территории РФ.

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Рубрика «Грабли». Как справляться со стрессом на работе?

Рубрика «Грабли». Как справляться со стрессом на работе?