Сильный Подкаст - Сон и алкоголь, сомнолог Константин Зуев
Update: 2023-01-12
Description
Поговорим про:
- Как влияет алкоголь на сон?
- Опасен ли храп и как от него избавится?
- Практики, которые можно делать перед сном, чтобы не было бессонницы и тревоги.
В гостях: ЗУЕВ КОНСТАНТИН АЛЕКСАНДРОВИЧ Эндокринолог, Сомнолог, Кандидат медицинских наук, действительный член Европейского общества исследователей сна (European Sleep Research Society)
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
