DiscoverЧБ подкастСиндром немогуна и почему не получается похудеть
Синдром немогуна и почему не получается похудеть

Синдром немогуна и почему не получается похудеть

Update: 2020-10-21
Share

Description

Как и с помощью чего я избавлялась от выученной беспомощности. И как работаю с привычками





Книги:

Дэвид Хокинс "Отпускание"

Би Джей Фогг "Нанопривычки"

Чарльз Дахигг "Власть привычки"





инстраграм

https://instagram.com/4b_podcast

https://www.instagram.com/sasha_stasova

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Синдром немогуна и почему не получается похудеть

Синдром немогуна и почему не получается похудеть

Саша Стасова