О, мне так скучно!

Бывало ли так, что вы страдали от скуки, или стремились побыстрее что-то начать делать, чтобы только не скучать? В век клипового мышления и огромных скоростей не так-то просто бывает качественно поскучать, да и надо ли оно нам? Об этом и поговорим в выпуске про СКУКУ!

Новый выпуск доступен к прослушиванию и на других площадках: Vk, Яндекс музыка, Apple Podcasts, Castbox и MAVE.

Тайм-коды:
00:00:40 - приветствие
00:03:33 - что такое скука?
00:07:32 - о чем может свидетельствовать скука
00:11:02 - как скука влияет на нервную систему
00:17:55 - как быть в контакте со своей скукой
00:25:52 - что делать, если кажется, что ты скучный?
00:28:40 - житейские проблемы скуки
00:34:20 - упражнение для/от скуки
00:39:42 - итоги выпуска